Pojďte si zažít pilates, které Vás bude bavit

Pilates je radost. Pilates je životní styl. Pilates je víra.

Pilates je pro mne komplexní cvičení, které posiluje jak naše tělo, tak i mysl. Spojením dechu, koncentrace, kontroly, plynulosti a přesnosti můžeme posouvat naše hranice a vnímat, jaké pozitivní změny se s námi dějí. 

"Po deseti lekcích se budete lépe cítit, po dvaceti lekcích budete lépe vypadat, po třiceti lekcích budete mít nové tělo." (Joseph Pilates)