O mně

   Už odmala jsem byla vedena ke sportu. Často jsem s rodinou vyrážela na Šumavu na kola, brusle, lyže nebo jen tak na chození po horách. Aktivně jsem pak začala hrát tenis nebo tancovat street dance. Jsem prostě akčňák, nerada sedím doma na zadku. Nicméně od puberty mě trápily bolesti zad, ale po neúspěšných rehabilitacích jsem si na bolest zvykla a brala ji jako samozřejmou věc, která už ke mně vždy bude patřit. Pak jsem ale díky své mamce objevila kouzlo pilates a docházela do Tábora k MUDr. Sylvě Musilové na skupinové lekce. Zamilovala jsem se. Naprosto. Po Pilates jsem se vždy cítila jako znovuzrozená a nabitá pozitivní energií, pročistila se mi i hlava a bolesti zad pomalu odeznívaly. Došlo mi, že se jedná o pohyb, který pomáhá jak mé fyzické stránce, tak té psychické. Věděla jsem, že Pilates je právě to ONO, ta moje cesta, kterou se chci vydat.

   Velice ráda bych vám na svých lekcích předala ten krásný pocit, který ze cvičení mám. Chtěla bych vám pomoci od bolestí, od zažitých pohybových stereotypů, ale taky ukázat, že Pilates je radost, která vám vydrží celý život. Pilates je skvělé v tom, že se lehce dá využít v každodenním životě, ale také se dobře doplňuje s jinými sporty. Může být náročnější pohybovou aktivitou, ale také uklidňující meditací. Po několika lekcích začnete vnímat své tělo a budete ho lépe poznávat i ovládat. A ono vám za to bude vděčné. Já sama jsem nadšená z každého svého pokroku, který dělám pro sebe i své tělo. Z kurzů odcházím vždy nadšená a těším se, až budu všechny načerpané vědomosti moc předat dál i svým klientům.

Budu se na vás těšit :)

Mirka